การช่วยตัวเองของผู้หญิงไม่เป็นที่ทราบกันดีนัก แต่อันที่จริงแล้ว ผู้หญิงก็รักการช่วยตัวเองเช่นกัน เนื่องจากคุณสามารถกระตุ้นส่วนต่างๆ ของตัวเองได้ การถึงจุดสุดยอดจึงเป็นเรื่องง่าย และเมื่อเร็วๆ นี้ ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ บอกว่าการช่วยตัวเองเป็นวิธีเดียวที่จะทำให้ถึงจุดสุดยอดได้ วิธีการทำมีหลายรูปแบบ บางคนแค่ใช้นิ้วกระตุ้น บางคนก็ใช้เครื่องมือ เช่น โรเตอร์และไวเบรเตอร์ และความต้องการช่วยตัวเองของผู้หญิงก็เพิ่มมากขึ้น